Populære innlegg

  • Meditasjon :)
    Bra for helsa * I tillegg til at meditasjon gir avspenning og velvære, viser flere studier at kroppen påvirkes svært positivt. * Ifølg...
  • (ingen tittel)
    Yoga Fakta Yoga er en gruppe av gammel praksis som ble først utviklet i India. Det er fortsatt populær i landet i dag, og regnes ...
  • Sett din helse i fokus - ta vare på deg selv i hverdagen
    La det nye året bli året hvor DU og Din helse står i fokus Godt nytt år
  • Kjøp gave kortene dine hos oss :)
    Vi har mange forskjellige tilbud å velge mellom. Gå inn på www.hideawayspa.no å se , Kanskje du finner noe til deg selv eller en du er glad i ?
  • Balanz terapeut
    Nina H Ruud heter jeg og jeg er utdannet balanzterapeut i Sandefjord. Hva gjør en balanz terapeut? balanz muskelterapi® ...
  • (ingen tittel)
    Massasje er en måte å lindre spent muskulatur på. Avspente muskler lar energien flyte fritt, mens ...
  • Meditasjon , godt for kropp og sjel
    Du finner en god stilling, skrur på den rette lyden inne i hodet ditt, og setter deg selv i en dvaleliknende tilstand. Så be...
  • Garden
  • Blank
  • Thai Fotmassasje
    Thai Fotmassasje er en massasje av føtter, hender og bein som involverer strekking og massasje for å fjerne energiske linjer. Det kan også...

tirsdag 19. oktober 2010

Massasje fordeler


Massasje øker blod- og lymfesirkulasjonen, slik at oksygen og næringsstoffer fraktes mer effektivt i kroppen. Avfallstoffer skilles raskere ut, og immunforsvaret styrkes.
Nervesystemet påvirkes, blodtrykket stabiliseres og stress dempes ved massasjebehandling. Forskning har vist at massasje påvirker utskillelsen av ”fred og ro”- hormonet oxytosin.
Endorfiner frigjøres under massasje slik at smertefølelse dempes og følelsen av velværet øker. I tillegg økes stoffskiftet i hud-
Lagt inn av kl.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)